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成功鎮衛生所辦理「邀你瘦健走班」,歡迎大家一起來走出健康! (2014-05-28)


    成功鎮衛生所訂於103年5月26日至7月25日在新港國中操場辦理連續3個月的『邀你瘦健走班」活動,歡迎大家一起來參加,走出健康,享受窈窕!!

    健走是一項有效、經濟且方便的有氧運動,結合散步與慢跑的優點,不但可以燃脂、增強心肺功能,更是一項可以融入生活中的運動。為提倡成功鎮鎮民「多動一分鐘多活兩分鐘」的觀念,鼓勵社區民眾加入這個適合每個人的健走運動行列,成功鎮衛生所今年特別舉辦此項活動,鼓勵民眾踴躍參加!

 

一、活 動 名稱:邀你瘦健走班

二、上課地點:成功鎮衛生所

三、健走地點:新港國中操場

四、時間:103年5月26日-7月24日晚上19:00~18:00

五、對象:社區民眾 ,全程免費

六、活動內容:如何正確健走、健康飲食及熱量計算、BMI及骨質密度檢測等。

詳情請參閱成功鎮衛生所官網http://203.65.42.172/taitungcounty13/pub/News.asp

本案聯絡人:成功鎮衛生所 李佳燕小姐089-850891